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Spitzensport und Management

Sport – Peak-Performance – Neurofeedback

  Im Sport besser Leistungen erreichen zu können, ist heute ein wichtiges Thema. In Verbindung mit mentalen Techniken ist Neurofeedback gerade dazu eine ideale Ergänzung.

Der Sportler erlernt entspanntes und hochkonzentriertes Verhalten, indem er seine Hirnwellen trainiert. Entspannung ist für höchste Leistung ebenso gefragt, wie höchste Konzentration und beides wird durch das Neurofeedback-Training auf sorgfältige Weise geübt.

Mit Elektroden, die am Kopf mit einer Klebecreme befestigt werden, werden die Hirnwellen gemessen und dann durch Rückmeldungen zu vermehrter Produktion angeregt. Diejenigen Hirnwellen, die für die entspannte Konzentration verantwortlich sind, werden angeregt, indem das Computerspiel auf dem Trainingscomputer nur dann gut funktioniert, wenn diese Wellen auch wirklich ausgiebig generiert werden. Ebenso werden jene Wellen, die für höchste Konzentration verantwortlich sind, verstärkt, wenn der Spieler positive Rückmeldungen erhält. Das ist das Feedback, das dem Klienten hilft, neues Verhalten zu erlernen und dadurch seine Hirnwellen richtig einzusetzen. Im Sport wird er schon nach wenigen Trainings im richtigen Moment das gewünschte Verhalten anwenden und zu höchsten Leistungen befähigt sein.

Skifahren – Peak-Performance – Neurofeedback

Sehen Sie das Video von SF1 "NZZ-Format" über "Lampenfieber im Spitzensport" mit Verena Oberholzer und dem Skirennfahrer des schweizerischen Nationalkaders Jürg Grünenfelder.
 

 

Golf – Eishockey – Fussball – Tennis – Schwimmen – Leichtathletik – Velo – Tanz - Musik

  Mit Hilfe des Neurofeedback-Trainings wird der Golfspieler mit höchster Konzentration seine Zielsicherheit erreichen und dabei entspannt bleiben. Der Eishockeyspieler ist schnell und konzentriert, bewahrt die Spielübersicht und beste körperliche Kondition. Der Autorennfahrer ist im Start hochkonzentriert, findet seinen Platz in den vorderen Rängen und fährt die Kurven klar und sauber. Auch der Tennisspieler ist konzentriert und die Balletttänzerin hat ihren Auftritt bestens geplant.

In allen Sportarten kann Neurofeedback zu vermehrter Konzentration und damit auch zu grösseren Leistungen verhelfen. Ein Peak-Performance-Training bringt höchste Leistung verbunden mit verbesserter Entspannung und Selbstsicherheit.

Neurofeedback bringt mentale Klarheit und höchste Effizienz, sowie Gelassenheit und Entspannung.


Spitzenmanagement - Excellence Neurofeedback

Die amerikanische Psychotherapeutin Rae Tattenbaum arbeitet seit über 12 Jahren mit Neurofeedback und ist spezialisiert auf Peak Performance.

 

sportlounge vom 23.01.2012

Die Themen der Sendung:

Sehen Sie, wie sich die schweizerische Snowboarderin Simona Meiler sich nach Ihrem Unfall mittels Neurofeedback und Mentaltraining gezielt auf ihre nächsten Wettkämpfe vorbereiten lässt.

Als Stream ansehen auf SF VIDEOPORTAL

 

 

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